このような方にオススメ
コンドロイチンは、関節の健康をサポートする大切な栄養素です。特に以下のようなお悩みをお持ちの方におすすめです。
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リウマチによる関節の炎症や痛みにお悩みの方
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関節の機能が低下してきたと感じる方
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関節のこわばりや痛みを和らげたい方
コンドロイチンの働き
オーソモレキュラー栄養療法の考え方において、コンドロイチンは、関節のクッションとなる軟骨の重要な構成成分であるプロテオグリカンの材料の一つです。プロテオグリカンに弾力性を与えたり、軟骨の代謝をサポートする働きがあります。また、体の結合組織にも存在し、クッションのように臓器を保護し、組織の再生や修復にも関与します。
オーソモレキュラー栄養療法では、コンドロイチンを補給することで、慢性的な関節の炎症を和らげ、関節の機能向上や、こわばり・痛みの軽減が期待できると考えられています。
コンドロイチンが不足する原因
オーソモレキュラー栄養療法の考え方では、コンドロイチンは単独で働くのではなく、N-アセチルグルコサミンという物質と一緒に働くことで効果が期待されると言われています。そのため、N-アセチルグルコサミンが不足すると、結果的にコンドロイチンの働きも十分に発揮されない可能性があります。
コンドロイチン自体は体内で合成されますが、加齢とともに合成能力が低下したり、過度な関節への負担や炎症が続くことで消費量が増えたりすることが考えられます。
コンドロイチンを摂ることで改善が見込まれる症状
コンドロイチンを適切に摂取することで、以下のような症状の改善が期待できます。
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関節の機能が向上する
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関節のこわばりや痛みが軽減する
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リウマチによる関節の炎症が和らぐ
コンドロイチンを摂取する際に気を付けたいこと
コンドロイチンやN-アセチルグルコサミンを摂取する際には、いくつか注意点があります。
●アレルギー: グルコラロイチンは、サメ軟骨成分と鶏軟骨成分を使用しています。そのため、鶏肉アレルギーの方は避ける必要が有りますが、甲殻類アレルギーの方は安心して使用可能です。
●特定の薬剤との相互作用: 血液を固まりにくくする薬（抗凝固剤のワーファリンなど）を服用している方は、コンドロイチンの摂取により薬の作用を増強する可能性があるため、必ず医師に相談してください。
●糖尿病の方: 糖尿病の方は、コンドロイチンがインスリンの分泌に影響を与える可能性があるため、注意が必要です。
●相乗効果: コンドロイチンはN-アセチルグルコサミンと同時に摂取することで相乗効果が期待できると考えられています。
ご自身の体調とコンドロイチンの関係について、さらに詳しく知りたい方は、ぜひ一度ご相談ください。
